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Pôle Bien-être |
Takidium : pratiquer l'assertivité non violente au quotidien
Dans nos vie quotidiennes, les relations interpersonnelles sont souvent sujettes à des difficultés de communication en termes d'écoute de soi et de l'autre tant au niveau des besoins, des émotions et de l'expression claire et bienveillante de nos demandes à nous-même et à la personne en face de soi.
En combinant les techniques de la CNV et de la communication assertive, vous vous ouvrez à un dialogue collaboratif en vue de construire une relation saine et des projets communs durables.
En combinant les techniques de la CNV et de la communication assertive, vous vous ouvrez à un dialogue collaboratif en vue de construire une relation saine et des projets communs durables.
Un programme en 7 étapes :
- comprendre les mécanismes psychosociaux de la communication interpersonnelle
- découvrir les faces visibles et cachées de nos personnalités et de nos identités
- s'ouvrir à une écoute empathique de soi-même et de l'autre dans le face-à-face relationnel
- comprendre et apprivoiser ses besoins et désirs, les valeurs et les émotions qui y sont liées
- comprendre les sources de conflits et nos attitudes d'ouverture ou de fermeture face à eux
- s'approprier et développer des outils de résolutions de conflits adaptés aux situations relationnelles
- apprendre à formuler et à entendre ses attentes de manière précise et collaborative vis-à-vis de chacun
Modalités et tarifs
- Intervention à la demande dans vos locaux.
- Devis personnalisé et adapté à vos besoins et desiderata.
